Bienestar

Asteya, el tercer Yama, nos insta a no apropiarnos de lo ajeno, algo menos evidente de lo que pudiera parecer...

¿Sabes que la lectura es el gimnasio para nuestra mente? Los beneficios de leer son muchos. Los descubrimos y además,...

La llegada de la primavera es la señal para sacudirnos el polvo del invierno y limpiar a fondo nuestros hogares....

En esta tercera entrega nos dedicamos a explorar Satya, la verdad, así como importancia de las palabras y el simbolismo...

El confinamiento ha elevado las horas teletrabajo, de ocio digital y el tiempo que pasamos frente a las pantallas, así...

Ahimsa nos propone vivir sin causar daño. Practicar, actuar, vivir en el principio de no violentar ni dañar requiere una...

El primer evento virtual de la Comunidad Bio, BioCultura ON, engloba más de 150 actividades entre charlas, debates, talleres, cocina...

Son muchas las personas que prefieren las mascarillas ecológicas reutilizables a las de un solo uso, una opción más ética...

Compartimos algunos estiramientos básicos para trabajar desde casa y cuidar más nuestra postura corporal, sobre todo la espalda, cuello y...

Te contamos 7 formas infalibles para purificar bien el aire de tu casa ahora que pasamos más horas que nunca...