Bienestar

Astenia otoñal, qué es y cómo tratarla

Con la ayuda de la farmacéutica Belén Acero, titular de la Farmacia Avenida de América y especialista en dermocosmética y nutrición, te contamos cómo hacer frente a la astenia otoñal ¿Te resulta familiar esa sensación de cansancio cuando llega el otoño? Te cuesta levantarte, despegar los párpados por la mañana y, en definitiva, te sientes sin energía como si se...

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6 consejos que te ayudarán en tu vuelta al trabajo

La vuelta al trabajo tras el verano puede ser más fácil de lo que piensas si sigues estos consejos. ¡Aplícalos y cuéntanos cómo te van! ¿Para ti la vuelta al trabajo tras las vacaciones es un drama a la altura de Juego de Tronos? Pues no se hable más, en EasyOrganic Magazine queremos darte unos consejos que harán que tu"rentrée"...

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Yoga y asana. Asana, componente del yoga

En nuestro espacio mensual "Pétalos de Yoga" desgranamos la flor del yoga para representarla. Párrafo a párrafo, pétalo a pétalo, observamos los detalles de esta compleja floración. Empezamos hoy hablando de asana Sabiendo que el movimiento es vida, cada vez más personas deciden iniciar una práctica de yoga. Las posibilidades son a día de hoy muy variadas: desde los tradicionales...

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Baño de sal refrescante y desinflamatorio

Con este calor es habitual que las piernas y los pies se inflamen y se entumezcan. Te proponemos un baño de sal para relajarte, refrescarte y ayudarte a soportar mejor las altas temperaturas Parece que el calor no nos quiere dar tregua, por lo que no hay mejor opción como tomar un buen baño después de una larga jornada. Los...

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El estallido de la lavanda

Esta planta silvestre, de agradable perfume y aromáticas flores, es ideal para conciliar el sueño, para los gases o contra el mal olor. Se puede tomar la flor seca en infusión, en decocción y también en baños. Además, su floración es un auténtico espectáculo para los sentidos La lavanda es una planta aromática endémica de la región mediterránea que crece en prados secos...

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Métodos naturales para sobrevivir a los mosquitos este verano

¡Mosquitos fuera! Para tener un verano diez y no sufrir las picaduras de estos insectos tan “simpáticos”, os daremos algunos consejos para proteger vuestra casa y cuerpo Uno de los insectos que nos fastidia más en verano con la llegada del calor es el mosquito ya que son pocos los que se salvan de sus picaduras. Para algunas personas es...

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Potencia tu memoria con el ginkgo biloba

Has olvidado las llaves y no te acuerdas donde has aparcado el coche… Si te pasa frecuentemente tu gran aliado es el ginkgo biloba El ginkgo (Ginkgo biloba) es un árbol considerado un fósil viviente y una especie única aparecida hace unos 270 millones de años. Es venerado en China y Japón no sólo por sus múltiples atributos curativos, sino...

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Prepara tu aceite de caléndula antiinflamatorio

Además de ser una planta preciosa, la caléndula tiene propiedades estimulantes, sudoríficas, antisépticas y antinflamatorias. Te cuento cómo elaborar fácilmente tu aceite de caléndula Caléndula deriva del latín kalendas que significa “el primer día del mes”, y hace referencia a la creencia que florecía cada primer día de mes, aunque es una planta que florece cualquier kalenda del año.  ...

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