Bienestar

Dahab es uno de los lugares más privilegiados de todo el planeta para practicar la apnea. Para acercarnos un poco más al buceo libre, hoy conversamos con Hesham Aboul-Fetouh y Amanda Martí, dos apasionados de este deporte que han hecho de él su forma de vida Una de las experiencias más maravillosas y sorprendentes que alguien puede vivir en primera...

Santosha se traduce generalmente como satisfacción, pero el origen de esta palabra describe la sensación de tener suficiente, de experimentar la saciedad, el reposo de quien ha aplacado el hambre, la sed o el vacío existencial Seguimos piel adentro, en el territorio del yo, y su relación consigo mismo. Ya presentamos Saucha (la pulcritud) el mes pasado, y hoy nos...

Tras el descanso estival, retomamos nuestra sección Pétalos de Yoga. Presentamos hoy el primero de los Niyamas: Saucha (la pulcritud) Apreciadísima audiencia lectora: celebro estar de vuelta, tras un merecido descanso. Deseo que quien haya tenido la posibilidad de gozar de una pausa estival, la haya aprovechado bien para desconectar y reponerse. Si no ha sido el caso, espero que...

Os traemos 5 modelos de mochilas infantiles ecológicas, divertidas y muy bonitas. ¿Cuál es tu preferida? Ahora que llega septiembre y tenemos que preparar el material escolar, qué mejor que llevar al cole una mochila sostenible y cómoda hecha con materiales ecológicos y reciclados. Ya os acercamos nuestras propuestas de mascarillas artesanales y ecológicas para la vuelta al cole, así...

Desodorantes naturales

Con esta séptima entrega de Pétalos de Yoga nos despedimos temporalmente hasta finales de septiembre. Así que hoy, recapitularemos lo visto hasta ahora y presentaremos lo que trataremos con mayor profundidad a la vuelta PARADA Y FONDA Llegamos al final de la primera parte de nuestra serie de Pétalos de Yoga: esta es la última entrega de Pétalos de Yoga...

La fotosensibilidad es una reacción anormal de la piel a la radiación ultravioleta que puede aparecer tras combinar ciertos fármacos con la exposición solar A estas alturas, todos sabemos que exponernos al sol de forma inadecuada, en las horas centrales del día o sin protección solar causa daños en nuestra piel y la envejece. Algunas de las consecuencias más comunes...

Brahmacharia exige tradicionalmente la renuncia, prescindir de los placeres de la vida mundana, sin embargo, actualmente se ha reinterpretado como un dorado equilibrio. El justo medio en nuestra relación con los sentidos y el mundo de lo sensorial. ¿Nos acompañas en esta reflexión? Hoy empezamos así, a bocajarro, sin paños calientes. Brahmacharia exige la renuncia. Hablamos de la renuncia a...

Falta menos de un mes para la próxima cita de BioCultura. La primera que se va a llevar a cabo tras la pandemia y que se celebrará en Barcelona, en concreto en el Palau Sant Jordi De forma presencial, BioCultura se va a celebrar del 8 al 11 de julio en el Palau Sant Jordi de Barcelona. Serán 300 actividades....

En esta segunda entrega del mes de mayo, descubrimos el significado de Aparigraha. Esta noción procura motivarnos al cultivo la sencillez y de la simplicidad, nos recomienda evitar a toda costa la acumulación innecesaria No estaría aportando nada nuevo a la reflexión si afirmara que el exceso de consumo nos consume. Bien al contrario de poseer aquello que adquirimos, son...